THERAPIE -
sessies
Therapiesessies
Wat maakt dat we doen zoals we doen? Denken zoals we denken, voelen zoals we voelen?
Het zijn simpelweg onbewuste patronen, die door 'het leven' zijn ingesleten.
Van sommige patronen en gedachten hebben we in de loop der jaren last gekregen, ze dienen ons niet meer,
of sterker nog, ze weerhouden ons ervan om nieuwe paden te vormen, nieuwe gedachten te creeëren en volgende stappen te zetten. Zodoende blijven we in hetzelfde cirkeltje rond draaien en komen we niet los van
onze 'oude' pijn, 'oude' angsten en 'oud' verdriet.
Psychodynamische Therapie helpt bij het blootleggen van deze onbewuste patronen, overtuigingen, gedachten en emoties.
De verschillende psychodynamische technieken en methodes brengen stap voor stap de antwoorden en inzichten aan het licht die nodig zijn in jouw zoektocht om in balans te komen en helemaal jezelf te worden of om jezelf terug te vinden.
Psychodynamische Therapie is vloeiend en heeft geen vastomlijnd kader. Afhankelijk van jouw hulpvraag vloeien de verschillende begeleidingsvormen in elkaar over met als doel de inzichten te geven die nodig zijn om oude pijn te helen, hardnekkige patronen te doorbreken en starre overtuigingen om te buigen.
Er wordt gewerkt vanuit een holistische benadering, dat wil zeggen; lichaam, ziel en geest zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar.
Harmonie en vitaliteit zijn bereikbaar als lichaam en geest met elkaar in balans zijn.
De combinatie van de volgende therapieën wordt ingezet om dit mogelijk te maken:
​​​
​
​
​
​
​
​
​
-
Innerlijk Kindwerk
-
Systemisch Werk (Familie-opstellingen)
-
Hypnotherapie
-
EMDR
-
Emotioneel en energetisch Lichaamswerk
-
Regressietherapie
-
Ademwerk
-
Mindfulness
-
Rouw- en verliesbegeleiding
-
Begeleiding bij overspannenheid, burn-out en bore-out.
Ben jij toe om oude angst, pijn en verdriet los te laten?
Belemmerende overtuigingen en patronen aan te pakken om
hiermee ruimte te creëren voor nieuwe stappen in jouw leven?
Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Voor wie?
The Lodge Therapie en Coaching is er voor iedereen
die gehoord en gezien wil worden
en die graag wil werken aan de volgende thema's.
1.
Angsten, fobieën
en depressies
2.
Negatief zelfbeeld,
destructief gedrag
3.
Onzekerheid, faalangst, gebrek
aan zelfvertrouwen
4.
Overspannenheid,
Burn-out en stress
5.
Relatie-
problemen
6.
7.
8.
9.
10.
Lichamelijke klachten
zonder medische oorzaak
Verlies en
Rouw
Problemen op werk
of in de familie
Zingevings-
vraagstukken
Hechtingsproblemen, bindings- of verlatingsangst
wees welkom in
The Lodge!
Neem vrijblijvend
contact op!
wat betekent psychodynamica?
In technische bewoording betekent dynamica “energie in beweging”, wat zich uit in “kracht”.
De term Psychodynamica werd het eerst gebruikt door Sigmund Freud. Freudiaanse benaderingen zien een individu, door instincten gedreven, die tegengesteld zijn aan de omgeving. Deze instincten staan later in het leven tegenover het geïnternaliseerde milieu van het über-ich.
In moderne bewoordingen is Psychodynamica het krachtenspel van zelfbeeld, verlangens en emoties. Wanneer deze in harmonie zijn, voelen wij ons energiek en evenwichtig. Wanneer zij in disharmonie zijn voelen wij ons door de innerlijke strijd vermoeid en neerslachtig.
Meestal zijn wij ons geheel niet bewust van de oorzaak van de veranderingen en vragen wij ons af waarom onze gemoedstoestand zo plotseling kan veranderen. Door verdieping van zelfinzicht en bewustzijn, krijgen wij inzicht in onze eigen psychodynamische processen en kunnen wij een blijvende persoonlijke ontwikkeling en verbetering tot stand brengen.
Bovenstaande tekst is een omschrijving van de Academie voor Psychodynamica.
tarief
​Kennismakingsgesprek / 30 min / € 40,-
Therapiesessie / € 90,- per uur*
* Tijd wordt per kwartier afgerond en berekend.
Therapie is vrijgesteld van BTW
Een sessie duurt gemiddeld 1,5 uur.
​
​
Tip!
Werkgevers zijn vaak bereid om (een deel van) de trajectkosten te vergoeden, veelal in het kader van duurzame inzetbaarheid. Vraag je leidinggevende naar de mogelijkheden.
​
​
Als je overweegt therapiesessies te volgen, kunnen we eerst een kennismakingsgesprek inplannen. In dit half uur kun je al je vragen stellen, ontdekken of je vertrouwen hebt in deze therapiesessies en voelen of er een goede klik is tussen ons. Dat is namelijk de basis voor een succesvol traject.
Je kunt ook na het eerste telefoongesprek ervoor kiezen meteen met de sessies van start te gaan.
​​​
​
Psychodynamische therapie biedt relatief kortlopende en effectieve trajecten.
Er wordt doelgericht en efficiënt gewerkt.
Met gemiddeld 6 tot 8 sessies wordt er veel bereikt en worden snel positieve veranderingen ervaren.​​
​
​
​Er is geen wachtlijst, gemiddeld kan er binnen 2 weken gestart worden. ​​
Er is geen verwijzing van de huisarts nodig.